お腹周りが気になる…でも運動は苦手…。そんな方にピッタリなのが、誰でも簡単にできる“お腹スッキリエクササイズ動画”
特別な器具も不要！！家でもすぐに実践可能。1日数分でウエストラインが変わってくるのを実感できます🔥ぽっこりお腹を卒業して、自信の持てるスタイルを手に入れよう！！
どうしてもチョコレートがやめられない。そして、食べた後に罪悪感がいっぱい。
いつも体が重く、動くのがおっくうになる。もっと軽やかに動きたい！！
ぽっこりお腹が気になって、いつもお腹周りを隠す洋服を着ている。スッキリしたお腹になりたい！！
いつも周りの目が気になって、着たい洋服を着れない
これ食べたら太るかなと思って制限をかけて食事をしており、全く楽しめてない。
人と比べて落ち込む。私の人生こんなもんかと虚しくなる
机上の空論ではなく、実際に1500人以上をサポートしてきたからこそわかる「最短で結果を出すコツ」がぎゅっと詰まっています！！
一人ひとりの違う体質やライフスタイルに寄り添い、サポートを重ねてきた、リアルな実績があります！！食で人生が変わったなんて、大袈裟かもしれませんが私はこの理論に辿り着いて180度人生が変わりました！あなたも同じように人生が変わります！！！
真実さんとの出会いで、自分の気持ちにしっかり向き合うことを意識できるようになりました。特に間食の習慣は大きな変化。以前はチョコをいくつも食べ続けていましたが、ファスティングと共に教わった工夫で、無理せず体に優しいものを選び、量も自然と意識できるようになりました。その結果、増え続けていた体重もキープできています。知識だけでは進めなかった私を、ぐいぐいと背中を押してくれる真実さん。これからもっと自分を高めていきます！ （40代女性 Mさま）
ただ淡々と過ぎていた日常が一気に変化！！目標ができ、悩みも切り替えられるようになり、以前はお給料を頂くためでしたが、今はチャレンジして、仕事に夢中です！！家族とも本音で話せるようになり、驚くほど心が軽くなっています。ジムやスクールにも通い、体も心もパワーアップ！もし受けていなければ、きっと同じ毎日を繰り返していたはず。今は「自分軸」で未来をデザインできる私に生まれ変わりました！まみさんに感謝です！！！ （40代女性 Mさま）
転職と単身赴任で心が不安定だった私ですが、受講で「何とかなる！」という軸を持てるようになりました。凹むことや不安を受け止め、前向きに挑戦する自分に。妻との対話も増え、家族の関係にも変化がありました。体調も良く、自分の体をたえず褒めて感謝できるようになりました。心も体も安定し、人生を前進させたい方におすすめです！（60代男性 Kさま）
食べる覚醒コーチ（Ricco合同会社 代表）
佐藤 真実 Mami Sato 1983年生まれ(42歳)
幼少期から「食べること」が大好きで、一部上場の食品専門商社へ入社。13年間、食に囲まれた仕事に携わる一方、日常は“しっかり3食＋おやつ3回”という食習慣。
しかし、身近な人の急逝をきっかけ
「大切な人が元気でいてほしい」という強い想い
が食・美容・健康を結びつける『ファスティング＆食講座』と
出会い、起業を決意。
自身も7kgの減量に成功し、より健康的でエネルギッシュな
自分へと変化。
さらに「この地球を最大限楽しむために
食だけでなく『マインド』や『在り方』も大切」と気づき
心のサポートも同時に行うように。
痩せて綺麗になるだけでなく、
「生きていて本当に楽しい！幸せ！」と心から思える人を増やすお手伝いをする。これまでに延べ1,500人以上をサポート。
この活動で日本中にハッピーエネルギーを広げ、
爆上げしていく事を使命とする！
食べる事が大好きな私は、
「食べ物を制限するダイエット」で何度も挫折…
『食べる覚醒プログラム』でダイエットも、美容も、デトックスも
自分が望む未来を手に入れられる行動力がつきました！
お気に入りのスカートも拳２つは入るくらいに
お腹が凹み、肌荒れ、便秘、体調不良など全てが良くなっていきました。
自分の心と対話ができるようになり、人生が劇的に生きやすく楽に！！
食べることを大事にする＝自分を最高に大事にする
あなたの叶えたい未来を、全力でサポートします！
その最初の一歩が、このプレゼントです！！
